卢济

回复 巴尼特 :10月5日周三足球暂定6场比赛🚁🌐🍟，包括2场英冠和4场欧冠的比赛🐝🥚🕦🏸。欧冠小组赛第3轮本菲卡主场迎战巴黎圣曼🛶🍄💥，从最近的成绩看📟🥔😔，本菲卡在联赛和欧冠的状态都很好🏤🏫🐞☯️😯🛡，特别是自7月份以来各项赛事主场连续拿到11场胜仗🦐🚒🏍🤝🕗；巴黎圣曼虽然近期在法甲和欧冠都拿到胜仗🎰🥥🍟，但攻击力并不强🚲🚇🧒，大多都是小胜🍩🌸🍅🍋。

梅赫梅特伊尔迪兹

回复 罗伯特布拉迪 :看到这里低一本的就结束了🆚🥃⚓️🍮😤。可以说《青之芦苇》是最近看过最让人热血沸腾的写实类足球运动漫画了🚝🍬。作者画风虽然还没有成熟🍕♓️✅，但是分镜和角色都看着令人舒服🌎🍞🌧🌯。有的人物刻画甚至可以看到一些井上雄彦的影子⛰🏞👩👽。而且作者对剧情反转运用的很好🚉🥖，简单的第一话就有很多个反转点ℹ🍱🌗。足球比赛🕝🔐😊🥔🥊，从选拔比赛到对决青训队🕕🍱😨👇，都可以说是惊喜连连🌘🥩🍳。而且作者对角色的把握也非常不错🚒🚞☮️，主角的无厘头的梦想主义🚋🔪🌗📵，看似一根筋的粗中有细🌷🌾😍🍛🕎。再到有点充当反派寸头阿久津🕠🗻💁🤩🤛，各种言语攻击和实力的碾压🔦🎹📳。再到有些邋遢的前世界指名球星教练🍼🐙🚛😺。每个一个出场人物都可以说独树一帜🥣💒🤢🤗，让人过目难忘🈂🌹。

范德里尔

回复 萨丹 :只要身体还能动🛳🐕😁，那么他就不会动⛱🚢🌧⚰️。老年人要注意增强体质☎️🏔🍯🌗🚬、增强免疫力🎯🍭🌤🥦、增强心肺功能🆗🈴🤞🤬、增强骨骼强度🌉🈯🦋🌭、改善血压🛳🚆😾、血脂🎯🕎、血糖🍫🍒🕒、缓解精神压力🈶💾♌️、消沉情绪等🎯🌼🥢。尽可能多地进行你所喜爱的体育活动🚇🥘🔆💖，这样有助于我们进行长期的锻炼🚓🥀。与朋友们锻炼身体🍏🚉🍿📴🌦，也是一种很好的方式🥦🚍🏕🌘♌️，可以激励自己继续锻炼☀🧔👧🐒，而且不会中途放弃🥞🏡🦢😎。可以进行一些有氧运动🐞🥄，比如散步🍪🆚🌰、游泳⛰🕹🍳🦑♌️、跳舞等🎺🦋🛑，这是一种很好的健身方法📼🏰😖🌖，可以让你的身体得到极大的好处🏠🎼😤，也可以让你的大脑变得更加的灵活🏜🚀🦘🍰，而且🍕🐯，适当的进行一些力量的锻炼👦🍄🥋🥗，可以让你的身体处于一个平稳的状态🌇💥。