卡珀尼

回复 埃古伦 :每日步行达到一万步🍋🥚🐤🌗，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法👩🕊！“日行万步”是由卫生部门提出的🕷🎑😱，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🏪🚝🥚🌟、耐力🏤💵😎、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🕸🍚🕦。卫生部门倡导日行6000到10000步🏞🏘🍜🚫🤝，目的是让大家做到吃🚙🥗💗、动两平衡⛪️🦟，避免因生活条件改善引起的营养过剩🛥😆🥡、超重肥胖等亚健康症状🚗🏛🛵💔🦗，毋庸置疑🌹⌛️🐬🥥，动起来肯定比成天坐着不动好🎯🎭🕎🐙。不过🏜📐💶👐🤧，千万别以为每天走一万步就等同于健身🧑🛩👊💙，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果🐞🛵🗿🥃😾🐅。手机一万步≠运动一万步?⛵️🚍🛐♈️🤙！🕥💾♒️🤘⚛️！🐸🔓🤝！

亚罗林

回复 鲁尔林 :“足球是一项需要以专业的🍸🥬、现代的🐸⚫📀🕔、透明的方式运行的竞技运动🙎💯🦇。提供高这项运动对抗的质量🏡🐿🦀🐦，会为喜爱足球🕰✨、喜爱这项运动的人🍚🖇🦌🐋♑️，带来可持续的希望和激情🍧🈯⚰️🌓😶。我们应该阻止这项运动正在恶化的未来🥮🧔🤝，欧超联赛从来都没有像他们说的那样胎死腹中🦎🍓🚕👇🎣。我们一直都认为🎞💐💫，这个计划会根据未来的现实情况而做出改变♟🌜👍🍅，并最终卷土重来🛵☪️。欧超联赛创办的目的☘🎠🤒㊗️，是要实现足球的现代化🌅🍀🌾☝🤪，更是为了给球迷带来更多更高水准的赛事☀🛰⏱😲🙃。至少在这方面来说🖱🚥✝️，欧足联对欧冠的改革🌞🍓🍤，绝对是走在了一条错误的道路上🍚🌄☣️。”

伊万科夫

回复 布罗维尔 :2002年韩日世界杯🏚♻️，在米卢的带领下🚃🉐🍩🍘，国足虽然没有赢过一场比赛💸😶🌵，也没有打进一球🕜🌗🌴💛😃，但他依然是中国足球的英雄🌁🦕📠🥎。虽然从2002年到现在已经20年了📷⚠️🦌，但在米卢离开中国足球的20年里🥯🏐🅰️，中国足球每况愈下🏵🧀，很难再回到世界杯的舞台上⛪️👶🥗😅🐾。