回复 兰西安奴 :坚持体育锻炼🌁🅾🥥🖖,尤其是有氧运动如跳舞🧒🛢♏️🏓🔯、太极🚙🚧🍽🌮🐩、游泳🥠🔵🕕🆚、骑自行车🌋🏎🏏🕙、快步行走🏍🛩✊🙉,改善情绪🕣💿👈,提高生活质量👨🥧🦎🦝🍻🍱。饮食方面🕰🛢🥔😪🤜🌺,摄入高纤维饮食🐚🙎😭🥙、充足水分🚘🥂🍁。人文关怀🚌👴💴🍛☦️,积极与其沟通与交流🥜🐲🏟⚾️😊🍚。谨防跌倒🎹🌇😐‼️🛡,尤其是家中物品🛫💯🙂,应摆放有序🚄⛺️🌋☘️,地面平坦干燥无水迹📽🎼☎️🥧,有条件的可在家中设置扶手🚝🏠🐸😴🦒。避免使用高风险药物(如果不清楚可向医生🧔🌆🥙😋、药师咨询)🐞🕣⛺🈶❎💔。
回复 门萨 :托马斯·穆勒🐉🚟🈷🐟🥕,德国足球运动员🚡😣☪️,出生于1989年9月13日🚟🏢😹😫🥑,现效力于德甲俱乐部拜仁慕尼黑并担任副队长及德国国家足球队🍇👶🐦🍾🍸,司职辅锋🚜🦟🤙🐁,是德国历史上最多荣誉的球员📞🥜,亦是世界杯进球量最多的现役球员🅾🍹😡💹。曾经参与三届世界杯总共攻入10球🍡🅿😟😱🎍,并夺得世界杯金靴奖🏺🚠🈚️、银靴奖🛴🐌、银球奖等奖项🍈🌖🥢😝。
回复 马西洛佩斯 :其实足球和乒乓球有相通之处也很正常🐞🍰😪,作为在国内关注度都在前列的运动🏣🗑😔,两者代表的是竞技体育不同方向的魅力🍩🕦🍾。近些年来🚈🏞🏉😀,这两项运动在国内的发展都遇到了不同的问题🕌🤲🤞,球迷群体的氛围也因为所谓“泛球迷/大赛球迷/吃瓜球迷”的涌入受到了一些影响🚓🐅👺。相比足球梅罗球迷的相互攻讦🔦🗺👍,乒乓球在国内的饭圈化更夸张🔋🍏❎🆎,这和乒协更接地气的操作也脱不开关系🚇🦄:里约奥运之后🍱🍢🦷🏺,国乒集体参加综艺🌯♈️⚾️,后来又搞了个“地表最强12人”的比赛(其实就是国家队参加世界大赛的选拔赛)📲✍️💖,吸引了大量粉丝涌入🕋🍏🏙🐂🐐。