班贾尔

回复 杨克里斯蒂安森 :大家有时间可以看看乔帮主出走打棒球那个阶段🎠🕒🅰️，身材尺寸发生的变化🚞🍵🤕🍈，后来他重新回来NBA🌅🕟🤜🌘🦎，才逐渐把身体硬件调回来篮球模式🏞😗；不同运动对于身体有不同的核心要求🎹🐸🤖，因此也就塑造了不同的身体特征🦎🥘🏔👺😅；不同的身体特征反过来也就呈现不同的技术动作和观感ℹ🕟🐩♒️🙊，都是相辅相成技术动作🎪🥃🚨😼🐖，除了静动态的身体天赋🎡🔌🌳🍭，发力点上更有一些言语之外的差别🏘😍💐；说个题外话🏭🏯🔋🍲🏐，十三邀第五季有一期🏜🍾🏞😪，许知远访谈导演徐皓峰🕸🌕🐂🔯👏；说到练武的内力跟事后用体育分析的眼光去做拆解🍫✴️✡️🏐，有时候是完全相反的🖇🌌♐️；整个半拉身子🌋🏚🚊🦑🔰，啪一拧动⏲🏜🉑🌰🐉，把垂下的左手甩上来🥫🐖😡；如果一个小孩自打习武🆘🚇🥑😣，跟着这套分析拆解的步骤去练🔌🧭🐪，起点就不对了......

法比亚诺

回复 马西佩雷拉 :依据葡萄牙最大的媒体《纪录报》的音讯⛩⛔️💚，皇马曾经告诉门德斯可以为C罗找下家🔵🈯️🐝，巴黎于曼联都是能够的下家🗿🎰😾👻。 随着皇马本赛季的成果下滑🦠🏛🐑😔，C罗于皇马的关系也呈现了严重的嫌隙🚲Ⓜ🙊。而

科多巴

回复 滕皮奥 :图一图二是没有进行系统健身的身材🙋🦀🌷🤛，因为是体育生所以会训练🕑🍲🐟🕓，但是训练内容不一样🗽🚟🌎💢🐵。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🏔🐉😎，学习好健身的规范动作🐊💅，身材一定会慢慢变好的🍣🙋😬🐕，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🚍♉️😚，肌肉生长是有周期性的🔏🧭🌯，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🚄🆗🍟，贵在坚持🚎🚨🚘👉。